Длительность: 3 часа (2 дня по 1,5 часа) Для кого: для тех, кто еще волнуется за себя и тех, кто рядом Поговорим и обменяемся мнением: - А есть ли кризис? Что он для вас и как проявляется? - Причины и последствия паники. Основные временные потери. - Как у меня со временем? Анализ собственного состояния в условиях нестабильности. - Кризис как тест. На что обратить внимание. Поделюсь: - Как и какие ставить цели. Приоритеты и предпочтения.
- Что и как планировать. Принципы получения результата. - Стресс в кризис - это нормально. Приёмы самонастройки и опыт антистресса.